Poniżej zamieszczono listę kontaktów . Warto jest wiedzieć gdzie  i jaką pomoc można uzyskać. Jest to swego rodzaju zabezpieczenie na wypadek, gdy znajdziesz się w trudnej sytuacji.

Pamiętaj!  Zawsze możesz skontaktować się z dzwoniąc lub pisząc wiadomość. Otrzymasz pomoc i wsparcie.